暂停 Windows 更新教程
修改注册表
按下 WIN 加 R 输入 regedit 进入注册表
点击 HKEY LOCAL-MACHINE
点击 SOFTWARE
点击 Microsoft
点击 WindowsUpdate
点击 UX
点击 Settings 然后空白区点击右键
选择新建，选择项，选择 dword 值
命名为 FlightSettingsMaxPauseDays
基数选择十进制
左边栏数值数据即可填写你想暂停更新的天数，然后确定即可此刻，再去 WINDOWS 更新界面，就会发现暂停更新的时间，就是我们刚刚写的，要多长有多长，万一后悔了想要恢复，也只需点击继续更新即可保留备用。
组策略
配置自动更新 禁用， 启用指定Intranet Microsoft更新服务位置 给更新服务器地址127.0.0.1
需要更新时 删除这个127.0.0.1 即可恢复更新